Um espaço seguro, sem julgamentos, para cuidar da sua saúde mental.
Você não precisa enfrentar seus desafios sozinho: a terapia pode ajudar a transformar pensamentos e promover mais equilíbrio emocional. Atendo presencialmente como Psicólogo em Florianópolis e de forma online para todo o Brasil com acolhimento, escuta ativa e sigilo absoluto.
Talvez você esteja aqui porque...
- Quando tudo parece pesado por dentro, a terapia se torna um lugar seguro para organizar pensamentos e seguir em frente.
Ansiedade
Dificuldades em lidar com preocupações constantes, tensão emocional e sensação de sobrecarga no dia a dia.
Tristeza
Sentimentos de tristeza prolongada, falta de motivação, perda de prazer e impacto na rotina e nos relacionamentos.
Relacionamentos
Conflitos familiares, afetivos ou profissionais, dificuldades de comunicação e padrões de relacionamento que geram sofrimento.
Autoestima
Pensamentos negativos sobre si mesmo, insegurança, sentimento de inadequação e dificuldade em reconhecer o próprio valor.
Emoções
Problemas para identificar, compreender e regular emoções como raiva, medo, culpa ou frustração.
Mudanças
Dificuldade em lidar com fases de transição, perdas, decisões importantes ou situações que exigem adaptação emocional e psicológica.
Buscar terapia não é esperar o momento perfeito, é criar condições para que ele aconteça.
A TCC trabalha com mudanças graduais e possíveis. Dar o primeiro passo hoje é um ato de cuidado consigo mesmo. Não adie mais sua saúde emocional. Você merece esse cuidado.
Sobre mim
Olá, meu nome é Rafael Furtado, sou Psicólogo em Florianópolis (CRP 12/27669), com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), integrando também recursos da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e da Terapia Comportamental Dialética (DBT). Acredito em uma psicoterapia baseada em evidências científicas, sem perder de vista o cuidado humano, ético e sensível à singularidade de cada pessoa.
A TCC parte da compreensão de que a forma como interpretamos as situações influencia diretamente nossas emoções e comportamentos. No processo terapêutico, trabalhamos de forma colaborativa para identificar padrões de pensamento e comportamento que geram sofrimento, desenvolvendo estratégias mais funcionais para lidar com os desafios do dia a dia. Trata-se de uma abordagem prática, estruturada e orientada a objetivos, respeitando o ritmo e a história de cada paciente.
Atendo online para todo o Brasil e presencialmente em Florianópolis, trabalhando demandas como ansiedade, depressão, dificuldades emocionais, problemas de relacionamento, procrastinação e autoestima. Se você sente que algo precisa mudar, a psicoterapia pode ser um primeiro passo importante. Estou à disposição para te acompanhar nesse processo de autoconhecimento e cuidado emocional.
"Cuidar da mente começa por compreender os pensamentos" - Rafael Furtado
Como funciona a Terapia?
- Cada sesão é um espaço pensado para você.
Na terapia, vamos olhar para sua história com mais cuidado, entender como seus pensamentos, emoções e reações foram se construindo ao longo do tempo e como eles impactam sua vida hoje. A partir disso, trabalhamos juntos para desenvolver formas mais saudáveis e conscientes de lidar com os desafios, ampliando sua autonomia, seu equilíbrio emocional e suas possibilidades de escolha.
Atendimentos diponíveis
Presencial em Florianópolis (SC):
As sessões acontecem em um ambiente acolhedor, reservado e confortável, ideal para quem prefere o contato direto e o vínculo presencial com o terapeuta.
Online para todo o Brasil:
Realizado por video chamada segura e sigilosa, o atendimento online oferece praticidade, conforto e a mesma qualidade da terapia presencial.
Avaliações dos meus pacientes
- Histórias reais de quem transformou a vida com terapia.
Ainda com dúvidas?
- Aqui estão mais algumas dúvidas comuns.
Preciso ter um problema grave para fazer terapia?
Não. A terapia não é apenas para momentos de crise. Muitas pessoas buscam acompanhamento para se conhecer melhor, melhorar relacionamentos, lidar com o estresse ou promover mudanças na vida. Atendo presencialmente como Psicólogo em Florianópolis e online para todo o Brasil, agende uma consulta e dê o primeiro passo no seu cuidado emocional.
Em quanto tempo vou me sentir melhor?
O tempo varia de pessoa para pessoa. A terapia é um processo, e os avanços acontecem de forma gradual, respeitando a história, os objetivos e o ritmo de cada paciente. Atendo presencialmente como Psicólogo em Florianópolis e online para todo o Brasil, agende uma consulta e dê o primeiro passo no seu cuidado emocional.
E se eu não souber o que falar na sessão?
Isso é comum e não é um problema. O psicólogo conduz a sessão e ajuda a organizar os temas, mesmo quando há silêncio ou confusão. Atendo presencialmente como Psicólogo em Florianópolis e online para todo o Brasil, agende uma consulta e dê o primeiro passo no seu cuidado emocional.
Atende por convênio?
Atualmente, os atendimentos são particulares, mas em alguns casos posso emitir recibo para reembolso. Se tiver dúvidas, me chama que te explico melhor. Atendo presencialmente como Psicólogo em Florianópolis e online para todo o Brasil, agende uma consulta e dê o primeiro passo no seu cuidado emocional.
Com que frequência preciso fazer terapia?
Geralmente as sessões são semanais, mas a frequência pode ser ajustada conforme a necessidade e a possibilidade de cada pessoa. Atendo presencialmente como Psicólogo em Florianópolis e online para todo o Brasil, agende uma consulta e dê o primeiro passo no seu cuidado emocional.
A terapia online funciona?
Sim. A terapia online é eficaz, segura e regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia, permitindo atendimento de qualquer lugar com privacidade. Para quem prefere o formato presencial, atendo como Psicólogo em Florianópolis.
Quando a terapia termina?
A terapia não é para sempre. O encerramento acontece de forma planejada, quando os objetivos são alcançados ou quando o paciente sente que é o momento.
Tudo o que eu disser fica em sigilo?
Sim. O sigilo profissional é um princípio fundamental da psicologia, sendo quebrado apenas em situações específicas previstas em lei, que sempre são explicadas ao paciente. Atendo presencialmente como Psicólogo em Florianópolis e online para todo o Brasil, agende uma consulta e dê o primeiro passo no seu cuidado emocional.
Contatos
- Vamos conversar? Estou aqui para te ouvir.
Atendimento presencial:
Av. Rio Branco, n° 404 - Torre 01 - Sala 1207, Florianópolis - SC
Whatsapp:
(48) 98880-8135
E-mail:
psicologo.rafaelfurtadof@gmail.com
